Beim Einatmen schenke ich meinem Körper Ruhe.

Beim Ausatmen lächele ich.

Ich verweile im gegenwärtigen Moment

und weiß, es ist ein wunderbarer Moment.

 

Thich Nhat Hanh

 

Lernen mit und im Rhythmus hat mein Leben bestimmt. 
Was ich dabei erlebt, erfahren, gelernt habe, möchte ich mit Ihnen teilen.

Hier finden sie Infos über meine Unterrichts- und Kursangebote sowie aktuelle Termine und News.